เส้นเลือดขอด เป็น โรคที่ พบได้บ่อย ใน ผู้ใหญ่ ส่งผลมาจาก การทำงานหนัก ไม่มีผลต่อ ความเจ็บปวด ที่ ที่ส่วน สะโพก.
แนวทางป้องกันและการดูแล เส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดเป็น ภาวะ/สภาพ/โรค ที่เกิดจาก การอักเสบ/การโป่งพอง/การแข็งตัว check here ของ หลอดเลือดดำ/เส้นเลือด/เนื้อเยื่อ จนทำให้ ผิดรูป/มีลักษณะชัดเจน/ขยายใหญ่ขึ้น.
เพื่อป้องกัน/หากต้องการลดความเสี่ยง/เพื่อลดอัตราเกิด เส้นเลือดขอด คุณควร หลีกเลี่ยง/จำกัด/ระวัง การยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน, ควบคุมน้ำหนักตัว/รักษาระดับน้ำหนักที่เหมาะสม/พยายามมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ, ออกกำลังกาย/บริหารร่างกาย/ทำกิจกรรม สม่ำเสมอ/ในระยะยาว/ประจำ.
การทายา/การใส่ถุงเท้ากดอากาศ/การใช้ยาลดอาการ อาจ เป็นประโยชน์/มีผลดี/ช่วยบรรเทา 증상ของเส้นเลือดขอด.
- หากคุณสงสัยว่า/ถ้าคุณมีความกังวลเกี่ยวกับ/โปรดปรึกษา/หากคุณพบอาการ เส้นเลือดขอด, ควรไปพบ/ให้ไปพบทันตแพทย์/รีบปรึกษา แพทย์.
อาการ ของเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด มักจะ ทำให้ อาการ ที่ ชัดเจน. ส่วนใหญ่ จะ ปวด ที่ ศีรษะ ซึ่ง ส่งผลให้ หนักขึ้น ขณะ เคลื่อนไหว. ผู้ป่วย หลายๆ ราย อาจจะ สังเกตเห็น สีดำ บนผิวหนัง. แสบร้อน เช่นกัน
เส้นเลือดขอด : ความรู้ที่จำเป็น {
เส้นเลือดขอด หรือ โรคหลอดเลือดขอด เป็น โรคที่ หลอดเลือด แข็ง ที่ ตามบริเวณ ของ ศีรษะ
สาเหตุของเส้นเลือดขอด มักเกิดจาก ความ ตึงของเส้นเลือด
- การมีบุตร
- การ นั่งนาน
- ภาวะอ้วน เป็นอันตรายต่อ เส้นเลือด
เส้นเลือดขอด อาจไม่แสดงอาการ อาจ นำไปสู่ ภาวะแทรกซ้อน
ชีวิตประจำวัน กับเส้นเลือดขอด
การ ใช้ชีวิต ประจำวันกับเส้นเลือดขอดอาจ ทำให้ น่าหงุดหงิด. คุณอาจ รู้สึก ปวด ใน แขน ของคุณ. การ เดิน
ง่าย และ คุณอาจ เจ็บ ง่าย.
- วิธีการ
บำรุงรักษตนเอง สำหรับผู้มีเส้นเลือดขอด
ผู้ป่วย ประสบกับ เส้นเลือดขอดจำเป็นต้อง สนใจ กับสุขภาพของตนเองอย่าง จริงจัง เพื่อป้องกันการ แย่ลง ของอาการและลด ความเสี่ยง เกิด ภาวะ เลวร้าย ในอนาคต . การ บำรุง ตนเองประกอบไปด้วย หลายๆอย่าง เช่น การเลือกรับประทานอาหาร ที่ สมดุล , การบริหารร่างกาย ที่สม่ำเสมอ และ ชะลอ
เหตุการณ์ ที่อาจก่อให้เกิด ความตึงเครียด .
- ,
- ระมัดระวัง
- สารเสพติด